Фриз - это замершая поза в танце, которая должна быть резкой и четкой. Важно, чтобы все части тела замерли одновременно и не было инерции. Хороший фриз должен длиться более 1,5-2 секунд. Сложность фриза важна только при наличии четкости и отсутствии инерции. Рот лучше держать закрытым, чтобы не добавлять эмоций. Музыка для фриза должна быть резкой и дерзкой.